Entre vous et le bonheur
Il n'y a que des peurs !

Après avoir tourné en vase clos pendant de longues années, cherché des réponses dans la littérature, dans l’entourage, dans l’accumulation de tâches multiples, je suis « tombée », un matin, sur une vidéo YouTube d’André Charbonnier traitant de l’intelligence émotionnelle. A ce moment-là c’est le déclic, je sais, je sens, que c’est ce qu’il me faut pour remettre de l’ordre dans ma vie. En consultant le site de la méthode, je lis minutieusement les fiches de présentation des accompagnants et c’est une évidence, Mathieu Dennefeld sera mon accompagnant durant ce parcours.
La suite a été simple et logique. J’ai rencontré Mathieu pour une première prise de contact et au bout des deux heures d’entretien je suis éberluée ! Le problème que j’avais identifié comme tel n’en était pas un à proprement parler mais bien la pointe immergée d’un amas de « croyances erronées » et de « mensonges » que j’avais érigés durant toute ma vie.
Les séances se sont enchainées assez rapidement (1 par semaine), j’étais enthousiaste et désireuse de réapprendre ou plutôt d’apprendre à ME connaître. Mettre en lumière toutes ces petites choses avec lesquelles on s’arrange en pensant que la vie est ainsi. C’était troublant et merveilleux à la fois ! J’ai non seulement appris énormément sur mes modes de fonctionnement « par défaut » tout en étant capable de les modifier, guidée par Mathieu qui au fur et à mesure de l’avancée de l’accompagnement me donnait des outils pour devenir ma propre créatrice d’expérience.
Être 100% responsable de qui nous sommes et décider de ce que l’on veut vivre est non seulement possible mais surtout réalisable et appréciable au quotidien.
Aujourd’hui, je ne dis pas que tous les jours sont « parfaits » et fidèles à ce dont je rêve mais l’énorme différence avec ma vie d’avant la méthode, c’est qu’aujourd’hui je suis CAPABLE de regarder objectivement les choses et de les CHANGER si elles ne me conviennent pas en réajustant en permanence ma façon d’aborder les événements.
Je dirais que la chose le plus importante que m’ait enseignée Mathieu, est que je suis la seule personne à pouvoir changer les choses qui me sont extérieures, en partant de mon intériorité. La seule avec laquelle je dois être en accord, en harmonie afin de pouvoir irradier mon plein potentiel dans ce monde.

Région parisienne

Une vie remplie, plutôt chanceuse, à l'abri, sans problèmes manifestes... Et pourtant, au fond de moi une incomplétude, des freins, des peurs qui m'empêchent de me réaliser, de rencontrer celle que je suis vraiment, que je sens intuitivement toute proche sans qu'elle parvienne à naître tout à fait.
Après maints essais décevants de différentes thérapies, je me suis mise en quête d'une approche différente, efficiente, "percutante".
Sur mes étagères, un livre parmi d'autres acheté depuis des mois sans avoir été ouvert : "Plus de peurs que de mal" d'André Charbonnier. Et un jour d'avril, je le redécouvre, l'ouvre enfin, au soleil, dans mon jardin, un mercredi après-midi. A la dernière page, c'est le moment précis du début de mon aventure. Je sens que cette méthode peut m'aider à me révéler, à comprendre ce qui m'agite insidieusement, à donner du sens à ce que je ressens.
Je visite le site, je découvre les accompagnant (e)s. Qui choisir ? Comment ? Est ce que je saurai faire le bon choix ? Comment lui clarifier ma recherche personnelle ?
Je m'attache consciencieusement à lire les présentations de chacun( e) tant je sens la décision déterminante pour moi.
Sarah-Jane, une première évidence. Ses mots qui trouvent un écho en moi, je ne recule pas, je saute le pas.
La méthode Charbonnier fut l'occasion de m'offrir un face à face sans détour avec moi-même, d'interroger en profondeur mon fonctionnement, de repérer et comprendre mes blocages de cheminer à mon rythme dans une bulle si bienveillante, sécurisante proposée par Sarah-Jane.
A chacune de nos rencontres, je progresse un peu plus, j'avance, je dénoue les fils de mon histoire, je m'en libère, je me libère. Elle m'amène à plus de compréhension de ce qui se joue pour moi, me propose des outils dont l'efficacité se manifeste rapidement. Exactement ce que je cherchais depuis longtemps.
La préparation de la cérémonie fut menée avec une grande intelligence par Sarah-Jane, son travail en amont remarquable. La suite le fut tout autant !
L'accompagnement de Sarah-Jane fut d'une grande expertise. Si disponible, engagée à mes côtés, généreuse, humaine, respectueuse de ma cadence, de mes questionnements.
Son soutien sans faille m'a permis de m'engager pleinement et d'opérer une transformation en toute confiance, en douceur sans jamais être bousculée.
Suis je différente aujourd'hui ? Sans aucun doute. Apaisée, réconciliée, unifiée, dynamisée, opérationnelle pour préparer et mettre en place mes projets. Des peurs ? Aussi mais que je suis maintenant à même de décoder, décliquer. Mes émotions sont devenues mes alliées, ma boussole.
Merci encore à Sarah-Jane qui a donné vie pour moi à la méthode Charbonnier, qui lui a donné tout son sens.

Paris

Après avoir rencontré Cyrille sur son île au Canada par hasard, j’ai tout de suite senti un feeling spécial et une connection très particulière. Son calme et sa bienveillance m’ont inspiré une grande confiance. Après plusieurs discussions au sujet de son travail et de son accompagnement, des mois plus tard et ma décision prise, je me suis lancé dans mon Festen grâce à son aide. De découverte en découverte sur moi-même j’étais vraiment dans l’attente de la séance suivante. Je ne peux pas expliquer la force que j’ai ressenti et qui montait jour après jour jusqu’à ma célébration. J’ai fait exploser les barrières qui m’entravaient depuis mon enfance. Et je me suis vu changer radicalement au point où je me suis moi-même pas reconnu.

Le suivi de Cyrille à mes côtés est tout simplement incroyable. Je me sens vraiment en confiance et en connection. Maintenant je le considère vraiment comme un ami plus que comme mon accompagnant Festen. Je n’ai aucun secret avec lui et cela restera sans doute une des personnes qui me connaît le plus en détail. Cette rencontre est comme un cadeau de la vie, je savais que je trouverais quelque chose de spécial au Canada mais j’étais loin d’imaginer le travail conséquent que j’ai pu faire avec son aide. Je sais que je peux me remercier de cela car tout part de ma décision personnelle mais je tiens quand même à dire un grand merci à la vie et tout particulièrement à toi Cyrille.

Merci de m’avoir mis sur la voie, le chemin et la compréhension de moi-même.

Annecy

Elsa m’a aidée sur mon développement personnel et bien plus que ça. J’ai su me réveiller grâce à elle, et j’ai pu récupérer ma vie.

Depuis quelques années, sans m’en rendre compte, je subissais ma vie.
Je vivais ma petite vie au jour le jour, tout en ayant la sensation de ne pas être heureuse, mais bon tant pis, c’était comme ça, je faisais avec.
Sauf que, suite à de nombreuses tensions familiales extrêmement compliquées et une énième relation négative dans ma vie affective, MON vase a débordé.
J’en avais marre de subir, fallait que je fasse quelque chose. Je connaissais Elsa depuis un petit moment et je savais qu’elle aidait les gens à se libérer de ce genre de situations, alors je lui ai demandé si on pouvait se voir.
Lors de notre premier rendez-vous j’étais un peu mal à l’aise car j’avais peur qu’elle me juge, mais elle a vite su me mettre à mon aise. En me posant des questions bien précises elle m’a fait remarquer que je ne ressentais aucune émotions, comme une coquille vide, morte.
Cela m’a tellement parlé que j’ai entamé le processus.
Les échanges avec Elsa lors des premières séances ainsi que les exercices pratiques à faire ont pris tout leur sens au bout d’un petit moment, lorsque mon copain de l’époque m’a quittée. J’étais dans un tel état de souffrance, que l’envie de guérison et de me sortir de ça ont dépassé mon envie de rester dans ma zone d’inconfort à laquelle je m’étais habituée et que j’avais subie bien trop longtemps.
Alors grâce à Elsa et ses outils, j’ai ouvert les yeux sur ce qui n’allait pas, j’ai pu me voir faire ou penser et puis cela me donnait matière pour m’en sortir par moi-même, au cas où une rechute mentale se produirait après l’accompagnement. Et Mon dieu j’en ai eu ! Mais j’ai tenu bon, j’en avais fini de donner la télécommande de ma vie aux autres, et petit à petit je suis parvenue à être heureuse avec moi-même.
Je suis si fière de moi d’avoir sauter ce cap et il n'y a pas un seul jour de ma vie où je le regrette. Cela m'a sauvée.
Au final, demander de l’aide n’est pas une honte en soi, bien au contraire c’est une force de se dire qu’on veut s’en sortir et de se donner les moyens de le faire.
J’espère qu’Elsa ou une autre personne de la Méthode Charbonnier saura vous aider comme cela a été fait avec moi. Je ne me remercierai jamais assez Elsa pour ces précieux moments passés avec elle.

Paris

Les mots ne peuvent décrire l’immensité et l’infinité de ma gratitude

Ecrire des mots, cela n’a jamais été un problème, trouver les bons mots, ceux qui représentent le pouvoir, la richesse, la beauté, de l’accompagnement d’Agathe, ça c’était une mission presque impossible.
Je m’y livre avec toute humilité car les mots ne sont qu’encre sur papier et ne peuvent décrire l’immensité et l’infinité de la gratitude que je porte à cet ange qui un jour a mis Agathe sur mon chemin.
Festen, je connaissais, j’avais lu le livre, je l’avais arrêté en route tellement cela me paraissait complètement utopiste et loin de moi.
J’ai failli arrêter, ne pas m’engager après la première séance mais Agathe a su m’y amener, avec fermeté et douceur.
Au fur et à mesure des séances mon quotidien s’est transformé.
Telle une chenille je devenais un papillon, mais non sans effort.
Des larmes libératrices aux rires révélateurs j’ai découvert petit à petit qui j’étais vraiment.
Aujourd’hui je me sens libre mais je sais que cette liberté est fragile, je me sens puissante mais je sais que je dois continuer à alimenter mon énergie, et je me sens consciente que, si son accompagnement a été un révélateur, Agathe m’a armé des outils dont j’ai besoin pour qu’il perdure après la douzième séance.

Nous avons tous une mission de vie et Agathe a trouvé la sienne et grâce à elle, je suis aussi de plus en plus alignée avec ma propre mission.
Avec toute ma gratitude, merci, à la méthode Festen, à Agathe.

Caroline Franczia

Paris

J'ai malheureusement vécu la plus grande majorité de ma vie sous l'emprise de la peur. Une peur multiforme et permanente, peur de l'autre, du qu'en dira-t-on, agoraphobe, peur de l'impulsion non contrôlée, de l'ascenseur, de l'avion, d'aller au cinéma, de draguer, de parler en public... peur de tout. C'est un long chemin de souffrances, de frustrations, de limitations et de situations dans lesquelles les stratégies d'évitement se jouent à fond !
J'ai essayé beaucoup de thérapies pour dépasser ces peurs. Elles m'ont toutes un peu aidé et j'ai progressé lentement vers un certain mieux être assez discret.
Lors de mes recherches, j'ai découvert la méthode Festen sur YouTube. Elle m'a tout de suite interpellé particulièrement à cause de la séance de la "cérémonie" : étant donné la masse de choses que je passais mon temps à cacher au grand public, je me suis dis que si j'étais capable d'étaler mes turpitudes devant les autres et traverser cette cérémonie avec courage et sans trop de dommage, j'aurai certainement largué beaucoup de boulets.

Après m'être bien renseigné sur cette méthode, j'ai décidé de suivre mon intuition et d'y aller.

La méthode part d'un principe fondamental et simple : l'être humain, enfant, a besoin de sécurité et d'amour pour pouvoir s'épanouir plus tard en tant qu'adulte , symboliquement le père représente la sécurité et la mère l'amour. Si ces 2 piliers ou l'un des deux viennent à manquer ou être tronqués pdt l'enfance, la vie d'adulte sera bancale.
Toute la méthode se construit à partir de ce constat et tend à mettre en place les outils nécessaires pour palier à ces manquements.
De mon expérience, il est clair qu'il y a un avant et un après l'expérience de cette thérapie.
Rien n'a pourtant été instantané, pas de grandes émotions bouleversantes ni avant ni après la cérémonie, une cérémonie préparée avec soin et vécue intensément.
Mais les miracles discrets sont venus après, lentement et sûrement : aucun changement immédiat mais des progrès constants et durables, petit à petit, et tous les jours encore je vois ma vie s'améliorer de façon très significative.

Ma vie d'aujourd'hui n'a plus rien à voir avec celle d'hier : la progression vers la guérison se fait sans à-coup, la grande majorité des peurs a disparu et même si tout n'est pas encore parfait. La peur de manquer d'argent ! ! Celle ci aussi qui a dominé ma vie pdt 35 ans a maintenant complètement disparue !
Je vis 100 fois mieux qu'avant et surtout, je sens poindre en moi une énergie nouvelle et puissante, cette énergie étouffée depuis mon enfance (j'ai aujourd'hui 61 ans !!). Elle ne fait encore qu'émerger, je l'observe et la protège et je n'ai aucun doute sur le fait qu'elle s'épanouira pleinement tôt ou tard, le jour venu.

Je remercie Abdellah de m'avoir accompagné tout au long de l'exercice Festen, il a fait preuve d'une patience sans faille, d'une disponibilité de chaque instant, d'une gentillesse à toute épreuve, d'une compétence sans défaut, d'une implication rassurante et efficace. Jamais aucun jugement de sa part que de la bienveillance et toutes les nombreuses séances de travail ont été très agréables à vivre (habitant à l'étranger et lui Paris, tout s'est fait sur internet) et il m'a guidé jusqu'au bout de la méthode avec maîtrise et une saine énergie !

France

Je ne connaissais rien à la méthode Charbonnier avant mon premier rendez vous avec Nathalie.

Cela faisait un moment que je souhaitais faire un travail sur les liens et blocages transgénérationnels, et j’ai été guidée jusqu’à elle.

Ce travail m’a permis de faire un bon en avant énorme quand à la connaissance de moi même.

Il m’a permis de remettre de la légèreté et de la magie dans ma vie.

Avec son accompagnement, j’ai pris conscience du poids que je portais et Nathalie m’a aidé à m’en libérer.

C’est une accompagnante douce, attentive, à l’écoute, très impliquée, qui a su me mettre en confiance dès nos premiers échanges.

N’hésitez plus, elle va changer votre vie !

Saint Raphaël